1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Kalorien |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 3.6 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 262.5 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
In Scheiben geschnittene grüne Paprika sind lebhaft, knackig und voller Geschmack. Diese frischen, knusprigen Gemüsesorten stammen aus der Familie Capsicum annuum und sind in Küchen auf der ganzen Welt von Wokgerichten bis zu Salaten üblich. Reich an Vitaminen A und C sind sie kalorienarm und ballaststoffreich, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Ob sautiert, gegrillt oder roh genossen, in Scheiben geschnittene grüne Paprika fügen jedem Gericht einen erfrischenden Knack und einen Tupfer Farbe hinzu, während sie gleichzeitig zu deiner täglichen Nährstoffaufnahme beitragen. Genieße sie als gesunden Snack oder hebe deine Gerichte mit ihrem köstlichen Geschmack auf ein neues Level!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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