Geschnittene grüne Paprika

Geschnittene grüne Paprika

Vegetable

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (85 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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25.5
Kalorien
1.1
Protein
5.9
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (127.5g)
Kalorien
25.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 2.2 g 7%
Zucker 3.1 g
Protein 1.1 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 12.8 mg 0%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 223.1 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

76.9%
14.3%
8.8%
Fett: 2 cal (8.8%)
Protein: 4 cal (14.3%)
Kohlenhydrate: 23 cal (76.9%)

About Geschnittene grüne Paprika

Geschnittene grüne Paprikaschote ist ein lebhaftes und knuspriges Gemüse, voll mit Vitaminen A und C, was es zu einer nahrhaften Ergänzung jeder Mahlzeit macht. Ursprünglich aus Zentral- und Südamerika stammend, ist diese vielseitige Paprikaschote ein fester Bestandteil vieler Küchen, von frischen Salaten bis zu herzhaften Pfannengerichten. Mit einem leicht bitteren, aber erfrischenden Geschmack sind sie kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was die Verdauung fördert. Reich an Antioxidantien kann geschnittene grüne Paprikaschote helfen, die Immunfunktion zu verbessern, was sie zu einer klugen Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Genieße die knackige Textur und die lebhafte Farbe, die sie deinen Gerichten verleiht!