Geschnittenes Obst und Gemüse

Geschnittenes Obst und Gemüse

Snack

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
2.4
Protein
28.6
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 28.6 g 10%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 19.0 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.0%
7.5%
3.5%
Fett: 4 cal (3.5%)
Protein: 9 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 114 cal (89.0%)

About Geschnittenes Obst und Gemüse

Geschnittene Früchte und Gemüse sind lebendige, verzehrfertige Köstlichkeiten, die vor Geschmack und Nährstoffen nur so strotzen. Von knackigen Gurken und saftigen Erdbeeren bis zu bunten Paprika und sauren Kiwis präsentiert diese Mischung eine Vielzahl von Texturen und Geschmacksrichtungen. Oft in Salaten, Smoothies oder als herzhafte Snacks verwendet, schöpfen sie Inspiration aus Küchen auf der ganzen Welt. Gespickt mit Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen fördern geschnittene Früchte und Gemüse eine bessere Verdauung und die allgemeine Gesundheit, was sie zu einer perfekten Wahl für eine leichte Mahlzeit oder einen gesunden Snack macht. Genießen Sie die Frische und Vitalität, die sie auf Ihren Teller bringen!