1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.4 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.3 mg | 6% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.3 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 33.8 mcg | 168% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittener Fisch-Spinat-Suppe mit Nudeln
Geschnittene Fischspinatsuppe mit Nudeln ist eine köstliche Speise aus der asiatischen Küche. Diese nahrhafte Suppe enthält zart geschnittene Fischstücke, lebendigen Spinat und zähe Nudeln, die alle in einer geschmackvollen Brühe perfekt gegart sind. Der frische Spinat liefert eine Fülle von Vitaminen und Mineralien, während der Fisch mageres Protein liefert, das herzgesund ist. Mit ihrer leichten, aber dennoch befriedigenden Natur ist diese Suppe perfekt für ein gemütliches Mahl, das mit jeder Löffel wärmt und tröstet. Genießen Sie das herrliche Gleichgewicht von Aromen und Nährstoffen in diesem nahrhaften Gericht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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