Geschnittene Fisch Spinat Suppe mit Bihun

Geschnittene Fisch Spinat Suppe mit Bihun

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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207.1
Kalorien
14.8
Protein
26.6
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
207.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.6 mg 9%
Natrium 473.4 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 26.6 g 9%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.8 g
Protein 14.8 g 29%
Vitamin D 29.6 mcg 148%
Calcium 88.8 mg 6%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

51.2%
28.5%
20.3%
Fett: 42 cal (20.3%)
Protein: 59 cal (28.5%)
Kohlenhydrate: 106 cal (51.2%)

About Geschnittene Fisch Spinat Suppe mit Bihun

Geschnittene Fisch-Spinat-Suppe mit Bee Hoon ist ein köstliches Gericht, das von den lebendigen Ufern Südostasiens stammt. Diese leichte und nahrhafte Suppe enthält zarte Fischscheiben, reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, die in einer geschmackvollen Brühe mit frischem Spinat schwimmen. Die Zugabe von Bee Hoon, oder Reisnudeln, bringt eine befriedigende Textur und trägt den herzhaften Geschmack der Suppe in sich. Gespickt mit Vitaminen aus dem Blattgemüse und viel Flüssigkeit ist dieses Gericht nicht nur tröstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht von Geschmack und Nährstoffen in jedem Löffel!