1 serving (400 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.6 mg | 9% | |
| Natrium | 473.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.6 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 14.8 g | 29% | |
| Vitamin D | 29.6 mcg | 148% | |
| Calcium | 88.8 mg | 6% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 295.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Geschnittene Fisch-Spinat-Suppe mit Bee Hoon ist ein köstliches Gericht, das von den lebendigen Ufern Südostasiens stammt. Diese leichte und nahrhafte Suppe enthält zarte Fischscheiben, reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, die in einer geschmackvollen Brühe mit frischem Spinat schwimmen. Die Zugabe von Bee Hoon, oder Reisnudeln, bringt eine befriedigende Textur und trägt den herzhaften Geschmack der Suppe in sich. Gespickt mit Vitaminen aus dem Blattgemüse und viel Flüssigkeit ist dieses Gericht nicht nur tröstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht von Geschmack und Nährstoffen in jedem Löffel!