1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Fischsuppe mit Tomaten
Geschnittene Fischsuppe mit Tomaten ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das die zarten Aromen von frischem Fisch mit der würzigen Fülle von Tomaten kombiniert. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, präsentiert diese herzhafte Suppe zarte Fischscheiben, die in einer herzhaften Brühe mit aromatischen Kräutern und Gewürzen gekocht werden. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Herzgesundheit. Die Tomaten bringen Vitamine und Antioxidantien ein, die es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit machen. Perfekt für ein tröstliches Abendessen, ist Geschnittene Fischsuppe mit Tomaten eine reizende Möglichkeit, das Meer zu genießen.
