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Aufschnitt

Aufschnitt

Protein

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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423.7
Kalorien
67.8
Protein
8.5
Kohlenhydrate
16.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
423.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.9 g 21%
Gesättigtes Fett 8.5 g 42%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 169.5 mg 56%
Natrium 2542.4 mg 110%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 67.8 g 135%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.4 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 847.5 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.4%
59.3%
33.3%
Fett: 152 cal (33.3%)
Protein: 271 cal (59.3%)
Kohlenhydrate: 34 cal (7.4%)

About Aufschnitt

Geschnittenes Delikatessfleisch ist eine bequeme und vielseitige Proteinoption, perfekt für Sandwiches, Salate oder Wurstplatten. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt stammend, umfasst es eine köstliche Auswahl an Aromen von klassischem Truthahn und Schinken bis hin zu herzhaftem Salami und Pepperoni. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen bieten Delikatessfleisch eine schnelle Energiequelle, hochwertiges Protein und lebenswichtige Vitamine. Es ist jedoch wichtig, Optionen mit wenig Natrium und keine Nitrate zu wählen, um Ihre Mahlzeiten gesünder zu gestalten. Genießen Sie den vollen Geschmack des Geschnittenen Delikatessfleischs als Teil einer ausgewogenen Ernährung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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