1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 350 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittener Gurkensalat
Geschnittener Gurkensalat ist ein erfrischendes Gericht, das knackige Gurken, lebhafte rote Zwiebeln und eine Prise frischen Dills präsentiert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist dieser Salat besonders beliebt in mediterranen und asiatischen Gerichten. Leicht angemacht mit einer Mischung aus Reisessig, Sesamöl und einem Hauch Zucker bietet er eine perfekte Balance aus herzhaften und süßen Aromen. Vollgepackt mit hydratisierenden Gurken, ist er kalorienarm und reich an Vitaminen, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie ihn als Beilage oder leichtes Hauptgericht; er wird sicherlich Ihre Gelüste stillen, während er leicht und erfrischend bleibt!
