1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Kalorien |
37.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 367.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
In Scheiben geschnittene Gurke ist ein erfrischender Snack, der weltweit gerne gegessen wird und oft in der mediterranen und asiatischen Küche zu finden ist. Hergestellt aus knackigen, grünen Gurken bieten diese dünnen Scheiben eine Explosion von Feuchtigkeit und sind vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen wie K und C. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen fördern sie die Verdauung und helfen dabei, ein gesundes Gewicht zu halten. Ob in Salaten geworfen, als knuspriger Snack serviert oder für zusätzlichen Geschmack eingelegt, bringt die in Scheiben geschnittene Gurke eine leichte, knusprige Textur zu jedem Gericht, während es Ihre Mahlzeiten lebendig und nährstoffreich hält.