1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.7 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 6.0 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Gurke und Paprika
Geschnittene Gurken und Paprika sind erfrischende, lebendige Gemüsesorten, die oft in Salaten, Wraps oder als knusprige Snacks verwendet werden. Stammend aus verschiedenen globalen Küchen, machen ihre knackige Textur und lebendigen Farben sie unwiderstehlich. Gurken sind kalorienarm und haben einen hohen Wassergehalt, perfekt für die Hydratation, während Paprika reich an den Vitaminen A und C sind und Ihr Immunsystem stärken. Zusammen bieten sie eine nahrhafte, schuldfreie Option, die nicht nur befriedigend, sondern auch reich an Antioxidantien ist. Genießen Sie dieses köstliche Duo als gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
