1 serving (100 grams) contains 27 calories, 2.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
67.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 5.5 g | 19% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 6.5 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 1332.5 mg | 28% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About geschnittener Bambus
Geschnittenes Bambus ist eine nahrhafte, vielseitige Zutat, die in der asiatischen Küche heimisch ist. Mit Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen vollgepackt, ist es kalorienarm und bietet eine knackige Textur, die Gerichte wie Pfannengerichte, Suppen und Salate aufwertet. Oft aus jungen Bambussprossen gewonnen, ist dieses pflanzenbasierte Lebensmittel reich an Antioxidantien und fördert die Verdauung. Genießen Sie geschnittenen Bambus in Ihren Mahlzeiten für einen gesunden Schub, der Ihrem Gericht lebhafte Aromen und eine Prise natürlicher Güte bringt!
