1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 13.4 g | 47% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 970 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Avocado
Geschnittene Avocado ist ein cremiges, nährstoffreiches Vergnügen, das vor Geschmack strotzt. Ursprünglich aus den üppigen tropischen Regionen Zentralamerikas stammend, hat sich diese vielseitige Frucht ihren Weg in Küchen auf der ganzen Welt gebahnt, von frischen Salaten bis hin zu Gourmet-Toasts. Reich an herzgesunden Fetten, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen unterstützt geschnittene Avocado das allgemeine Wohlbefinden, indem sie eine zufriedenstellende, buttrige Textur bietet. Niedrig im Zucker und reich an Antioxidantien, ist sie eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit und versorgt Ihren Körper mit der Güte, die er benötigt. Nutzen Sie die gesundheitlichen Vorteile und genießen Sie die Köstlichkeit der geschnittenen Avocado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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