1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
770.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 68 g | 87% | |
| Gesättigtes Fett | 4.5 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.2 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 18.1 g | 64% | |
| Zucker | 4.5 g | ||
| Protein | 27.2 g | 54% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 408 mg | 31% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 1042.7 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Mandeln
Mandelblättchen sind ein nahrhafter und vielseitiger Snack, der in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt beliebt ist. Reich an Eiweiß, gesunden Fetten und Ballaststoffen bieten sie einen befriedigenden Knusper und fördern die Herzgesundheit. Diese zarten Scheiben eignen sich perfekt zum Hinzufügen in Salate, Joghurt oder Backwaren und verbessern sowohl Geschmack als auch Textur. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen bieten Mandelblättchen auch antioxidative Eigenschaften und sind somit eine kluge Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Egal ob pur genossen oder als Topping, Mandelblättchen sind eine köstliche Möglichkeit, Ihre Ernährung zu verbessern!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Geschnittene Mandeln DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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