1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.5 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ein Stück Toast mit Belägen ist eine herrliche Leinwand für kulinarische Kreativität, die aus verschiedenen Küchen der Welt stammt. Stellen Sie sich eine goldbraune Brotscheibe vor, perfekt geröstet, für knusprige Perfektion. Darauf können Sie eine Fülle von frischen und lebendigen Belägen hinzufügen - Avocado, reich an gesunden Fetten; Tomaten, voller Antioxidantien; oder cremiges Ricotta, das eine Note von Genuss hinzufügt. Für eine süße Note gibt es Honig oder Nussbutter, die eine befriedigende Knusprigkeit und natürliche Süße bieten. Ob zum Frühstück, Mittagessen oder als Snack, dieses vielseitige Gericht
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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