1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.5 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Scheibe Brot mit weißem Aufstrich
Scheibe Of Bread With White Spread ist ein einfaches, aber befriedigendes Vergnügen, das frisches, weiches Brot mit einem cremigen weißen Belag kombiniert, der eine zarte Textur verleiht. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist diese klassische Kombination an Frühstückstischen weltweit zu finden. Der Aufstrich kann eine reichhaltige Butter, eine geschmeidige Frischkäse oder sogar eine gesündere, auf Joghurt basierende Option sein. Während das Brot Kohlenhydrate für Energie bietet, kann die Wahl von Vollkorn den Ballaststoffgehalt erhöhen und es zu einer nahrhafteren Wahl machen. Genießen Sie es als vielseitigen Snack oder ein schnelles Frühstück, achten Sie jedoch auf den Fettgehalt des Aufstrichs – Balance ist der Schlüssel zu einem gesünderen Lebensstil.
