1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.6 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 937.5 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 112.5 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 18.7 g | 66% | |
| Zucker | 12.5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250.0 mg | 19% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 437.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Scheibe Brot mit Samen
Slice Of Bread With Seeds ist eine herzhafte und nahrhafte Freude, die die herzhafte Güte von Vollkornbrot mit einer köstlichen Mischung aus Samen wie Sonnenblumen, Leinsamen und Sesam verbindet. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt stammend, zelebriert dieses Brot vielfältige Aromen und Texturen. Reich an Ballaststoffen und voller lebenswichtiger Nährstoffe ist es eine fantastische Wahl für diejenigen, die eine gesunde Ernährung anstreben. Die Samen sorgen für einen Schub an Omega-3 Fettsäuren und Proteinen, so dass jede Scheibe nicht nur lecker, sondern auch ein Energielieferant ist. Genießen Sie es geröstet, bestrichen mit Ihren Lieblingsaufstrichen oder als Begleitung zu Suppen und Salaten – perfekt für jede Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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