1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 47.6 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Eine Scheibe Brot mit Marmelade ist ein klassischer, einfacher Genuss, der von vielen auf der ganzen Welt genossen wird. Mit einer frischen, flauschigen Brotscheibe großzügig mit süßer, fruchtiger Marmelade bestrichen, die oft aus Erdbeeren, Trauben oder Blaubeeren hergestellt wird. Diese köstliche Kombination stammt aus der amerikanischen Küche, wo sie ein fester Bestandteil von Kinderlunchpaketen und Picknicks ist. Während das Brot Energie in Form von Kohlenhydraten liefert, fügt die Marmelade einen Hauch von Geschmack hinzu, obwohl sie zuckerreich sein kann. Für eine gesündere Variante, probieren Sie Vollkornbrot oder natürliche Fruchtaufstriche. Ob als Snack oder schnelles Frühstück, es ist ein Stück Nostalgie, das schwer zu widerstehen ist!