1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Scheibe Brot mit Schinken, Ei, Salat und etwas Käse
Scheibe Of Bread With Ham Egg Lettuce And Some Cheese ist eine wunderbare Kombination aus Aromen und Texturen, perfekt für jede Mahlzeit des Tages. Dieses befriedigende Gericht bietet frischen, knackigen Salat in Kombination mit herzhaftem Schinken, einem perfekt gekochten Ei und geschmolzenem Käse, alles eingebettet zwischen zwei Scheiben weichem Brot. Ursprünglich aus klassischen Frühstücks- und Brunch-Traditionen stammend, ist es eine tröstliche Fusion von Zutaten. Mit Proteinen aus dem Ei und Schinken sowie Vitaminen aus dem Salat bietet es einen ausgewogenen Ansatz zum Genießen. Während es köstliche Zufriedenheit bietet, erwägen Sie Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe. Genießen Sie diese köstliche Scheibe, die sowohl herzhaft als auch gesund ist!
