Scheibe Brot mit braunem Aufstrich

Scheibe Brot mit braunem Aufstrich

Breakfast

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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710.1
Kalorien
23.7
Protein
118.3
Kohlenhydrate
17.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
710.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.8 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1183.4 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 118.3 g 43%
Ballaststoffe 11.8 g 42%
Zucker 29.6 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

65.0%
13.0%
22.0%
Fett: 160 cal (22.0%)
Protein: 94 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 473 cal (65.0%)

About Scheibe Brot mit braunem Aufstrich

Scheibe Brot mit braunem Aufstrich ist ein köstlicher und vielseitiger Snack, der die gesunde Güte von frischem Brot mit einem reichen, cremigen Aufstrich aus natürlichen Zutaten kombiniert. Dieser einfache, aber zufriedenstellende Leckerbissen wird oft mit Aufstrichen wie Erdnussbutter, Schokoladen-Haselnuss oder sogar einer herzhaften Hummus-Variante serviert. Aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, spricht dieses Gericht sowohl süße als auch herzhafte Gaumen an. Obwohl es gesunde Fette und Proteine bietet, insbesondere aus nussbasierten Aufstrichen, ist es wichtig, in Maßen zu genießen, aufgrund von zugesetztem Zucker und Kalorien. Perfekt für das Frühstück oder einen schnellen Snack, ist Scheibe Brot mit braunem Aufstrich eine schmackhafte Genugtuung, die Ihren Tag beflügelt!