1 serving (28 grams) contains 46 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.8 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 135.6 mg | 45% | |
| Natrium | 3118.6 mg | 135% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.1 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 46.6 g | 93% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25.4 mg | 1% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 567.8 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken scheibe
Eine Scheibe Schinken ist ein köstlicher Delikatessenfavorit, hergestellt aus hochwertigen Schweinelenden, perfekt gewürzt. Ursprünglich aus traditionellen Reifungsmethoden stammend, präsentiert dieser herzhafte Genuss Aromen, die verschiedene Küchen von klassisch europäisch bis zu modernen amerikanischen Gerichten umfassen. Reich an Eiweiß, liefert eine Scheibe Schinken essentielle Nährstoffe und unterstützt eine ausgewogene Ernährung. Es sei jedoch darauf hingewiesen, dass Maßhalten wichtig ist, da er reich an Natrium und Fetten sein kann. Ob als Schicht in einem herzhaften Sandwich oder mit Eiern zum Frühstück serviert, fügt eine Scheibe Schinken jedem Gericht einen köstlichen Touch hinzu und liefert sowohl Geschmack als auch Befriedigung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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