1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krautsalat
Concha ist ein entzückendes mexikanisches Gebäck, das oft mit Kaffee oder heißer Schokolade genossen wird. Gekennzeichnet durch sein weiches, süßes Brot und einem charakteristischen knusprigen Belag, der typischerweise muschelförmig geformt ist, zeichnet es sich durch Aromen von Vanille oder Schokolade aus. Ursprünglich aus der mexikanischen Pan Dulce-Tradition stammend, ist Concha aufgrund seines verlockenden Dufts und zarten Textur beliebt und ein Favorit zum Frühstück oder als Nachmittagssnack. Während es einen tröstlichen Genuss bietet, ist es wichtig, Concha in Maßen zu genießen, da es Zucker und Kohlenhydrate enthält. Ob Sie es pur oder gefüllt genießen, Concha ist ein köstlicher Teil des kulinarischen Erbes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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