1 serving (414 grams) contains 160 calories, 25.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
91.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.6 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.7 mg | 1% | |
| Natrium | 137.1 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.1 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 114.3 mcg | 571% | |
| Calcium | 285.7 mg | 21% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 217.1 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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