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Skotidakis Tzatziki

Skotidakis Tzatziki

Dairy

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
Kalorien
15.7
Protein
15.7
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
393.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 15.7 g 78%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.7 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 7.9 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.4%
15.4%
69.3%
Fett: 283 cal (69.3%)
Protein: 62 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 62 cal (15.4%)

About Skotidakis Tzatziki

Skotidakis Tzatziki ist ein cremiger, erfrischender Dip aus reichem griechischem Joghurt, knackigen Gurken, Knoblauch und einem Hauch von Dill. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, ist dieser traditionelle Genuss ein fester Bestandteil der griechischen Küche und perfekt für Pita-Brot oder frisches Gemüse. Reich an Protein und Probiotika, unterstützt Skotidakis Tzatziki die Darmgesundheit und ist dabei fettarm. Egal ob als würziger Appetitanreger oder als geschmackvolle Beilage, es bringt einen Hauch von Griechenland an Ihren Tisch und beweist, dass Gesundes auch köstlich sein kann!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.