1 serving (200 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 176.5 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salatschüssel
Skleda Solate ist ein lebendiges mediterranes Gericht, das vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Aus frischen Tomaten, knusprigen Gurken, süßen Paprika und würzigem Feta-Käse hergestellt, wird es mit Olivenöl beträufelt und mit Kräutern gewürzt. Ursprünglich von den sonnigen Ufern Griechenlands stammend, ist dieser köstliche Salat vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen und gesunden Fetten. Die Kombination aus frischem Gemüse und gesunden Ölen unterstützt die Herzgesundheit und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Genießen Sie Skleda Solate als erfrischende Beilage oder als befriedigendes Hauptgericht, das das Wesen der mediterranen Küche zelebriert!
