1 serving (100 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rocksteak
Skirt Beef ist ein geschmacksintensiver Fleischschnitt, bekannt für seinen reichen, fleischigen Geschmack und zarte Textur. Ursprünglich aus dem Zwerchfell der Kuh, glänzt diese vielseitige Zutat in verschiedenen Küchen, insbesondere in lateinamerikanischen und asiatischen Gerichten. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen, bietet Skirt Beef eine gesunde Option für alle, die Muskeln aufbauen und energiegeladen bleiben möchten. Obwohl es etwas mehr Fett enthält als andere Schnitte, kann es bei sorgfältiger Zubereitung eine köstliche und zufriedenstellende Ergänzung zu jeder Mahlzeit sein. Verfeinern Sie Ihr Kochen mit Skirt Beef und genießen Sie seine einzigartigen Geschmacksrichtungen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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