1 serving (400 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
177.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.8 mg | 5% | |
| Natrium | 473.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.7 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.6 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.8 mg | 6% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 355.0 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lasagne-Suppe
Skinny Taste Lasagna Suppe ist eine köstliche Variante der traditionellen italienischen Lasagne, die beruhigende Aromen in einer gesunden Suppenform vereint. Gefüllt mit magerem Truthahn Hackfleisch, reicher Marinara-Sauce und einer Vielzahl von Gemüsen, bietet dieses Gericht zarte Vollkornnudeln und eine Prise cremiger Ricotta für diesen verwöhnenden Geschmack ohne Schuldgefühle. Mit weniger Kalorien und reichlich Protein ist es eine gesündere Option, die Ihre Gelüste stillt und Ihre Ernährung in Schach hält. Perfekt für ein gemütliches Abendessen, bringt dieses Rezept den Geschmack Italiens in einer leichten, nahrhaften Art direkt auf Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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