1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.0 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 250 mg | 83% | |
| Natrium | 195.2 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hautlose Oberschenkel
Hautlose Oberschenkel sind eine magere, vielseitige Eiweißquelle, die von Hühnern stammt und eine zarte Textur und reichen Geschmack bietet. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, sind sie eine hervorragende Quelle für Eiweiß, B-Vitamine und Mineralstoffe. Im Gegensatz zu traditionellen Schnitten haben hautlose Oberschenkel einen deutlich geringeren Fettgehalt, was sie zu einer gesünderen Option für diejenigen macht, die ihre Ernährung im Blick behalten. Perfekt für eine Vielzahl von Küchen, von herzhaften Pfannengerichten bis zu köstlichen Grilladen, sind sie einfach zuzubereiten und können nach deinem Geschmack gewürzt werden. Entdecke heute den köstlichen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von hautlosen Oberschenkeln!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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