1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.9 g | 72% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.2 mg | 47% | |
| Natrium | 1895.7 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 37.9 g | 75% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.9 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hautlose Longganisa ist eine geschmackvolle philippinische Wurst bekannt für ihre herzhafte Mischung aus Schweinehackfleisch, Knoblauch und Gewürzen. Diese Delikatesse stammt von den Philippinen, wo sie die Essenz lebendiger kulinarischer Traditionen einfängt. Jeder Bissen bietet ein perfektes Gleichgewicht aus Süße und Herzhaftigkeit, was sie zu einem beliebten Frühstücksstandard macht. Obwohl sie reich an Eiweiß ist und historisch gesehen als Teil herzhafter Mahlzeiten genossen wird, kann sie reich an Fett und Natrium sein, also ist Moderation wichtig. Genieße hautlose Longganisa gegrillt, in der Pfanne gebraten oder mit gedämpftem Reis für den authentischen Geschmack der philippinischen Küche!