1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hautloses Fettfreies Ölfreies Luftgebratenes Hähnchen-Oberschenkel
Hautloses, fettes, ölfreies, in der Heißluftfritteuse zubereitetes Hähnchenschenkel ist eine köstlich gesunde Option, die den Geschmack ohne die Schuld bietet. Hergestellt aus mageren, zarten Hähnchenschenkeln, repräsentiert dieses Gericht eine leichtere Variante des traditionellen gebratenen Hähnchens. In der Heißluftfritteuse goldbraun gebacken, behält es seine Saftigkeit bei, während überschüssiges Fett und Öl beseitigt werden. Inspiriert von verschiedenen Küchen ist es ideal für alle, die eine proteinreiche Mahlzeit suchen, die in eine ausgewogene Ernährung passt. Es ist nicht nur lecker - es ist kalorienarm und reich an Nährstoffen, was es zu einer idealen Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Genießen Sie den knusprigen Crunch ohne die extra Kalorien!
