1 serving (100 grams) contains 172 calories, 21.5 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.9 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 6.2 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 211.9 mg | 70% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 51.2 g | 102% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 571.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hautlose Hähnchenschenkel sind ein köstlich zarter und saftiger Hühnerschnitt, frei von Haut für eine gesündere Variante. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist dieses vielseitige Protein perfekt zum Grillen, Braten oder Anbraten. Reich an magerem Protein und arm an gesättigten Fetten bieten Hautlose Hähnchenschenkel essentielle Nährstoffe, während sie die Kalorien im Auge behalten. Fügen Sie Ihre Lieblingsgewürze oder Marinaden hinzu, um den Geschmack zu verbessern, und treffen Sie eine schuldfreie Wahl für Familienessen oder Mahlzeitzubereitung. Genießen Sie den reichen Geschmack von Huhn, ohne dabei auf die Gesundheit zu achten!