1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.2 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 250 mg | 83% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hautlose Hähnchenschenkel
Hautlose Hähnchenschenkel sind ein köstlicher und vielseitiger Teil des Geflügels, der reich an Geschmack und saftiger Zartheit ist. Natürlich arm an Kohlenhydraten und reich an Protein sind sie eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, können sie gegrillt, gebraten oder sautiert werden und absorbieren leicht Gewürze und Marinaden für einen intensiveren Geschmack. Mit weniger Fett als die Varianten mit Haut bieten hautlose Hähnchenschenkel eine schlanke Option für Gesundheitsbewusste ohne auf Genuss zu verzichten. Genießen Sie sie in Salaten, Pfannengerichten oder tröstenden Aufläufen – perfekt für jede Essgelegenheit!
