1 serving (100 grams) contains 143 calories, 21.2 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.6 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 250 mg | 83% | |
| Natrium | 204.8 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50.5 g | 101% | |
| Vitamin D | 4.8 mcg | 24% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hautloses, entbeintes Hähnchenschenkel roh
Hautlose Knochenlose Hühnerschenkel roh sind eine zarte und geschmackvolle Option, bekannt für ihren herzhaften, fleischigen Geschmack. Reich an Protein dient es als vielseitige Zutat in verschiedenen Küchen, von herzhaften Pfannengerichten bis zu herzhaften Eintöpfen. Ursprünglich von den vertrauenswürdigen Geflügelproduzenten stammend, enthält dieser Schnitt weniger Kalorien im Vergleich zu fetthaltigen Schnitten und ist damit eine gesunde Wahl für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Ohne Haut ist er auch fettärmer und behält dennoch essentielle Nährstoffe, so dass jede Mahlzeit sowohl köstlich als auch nahrhaft ist. Perfekt für schnelle Abendessen unter der Woche oder Mahlzeiten zum Vorbereiten sind hautlose knochenlose Hühnerschenkel ein Grundnahrungsmittel für gesundheitsbewusste Köche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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