1 serving (25 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
450 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 12.5 mg | 4% | |
| Natrium | 625 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 65 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 65 g | ||
| Protein | 45 g | 90% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1562.5 mg | 120% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 2000 mg | 42% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Magermilchpulver
Spieß ist ein köstliches, vielseitiges Gericht, das aus verschiedenen Küchen der Welt stammt und marinierte Fleisch-, Meeresfrucht- oder Gemüsestücke umfasst, die auf einem Spieß gefädelt und perfekt gegrillt werden. Voller Geschmack können Spieße Gewürze aus dem Mittelmeerraum hervorheben, die würzige Frische Südostasiens oder die rauchige Reichhaltigkeit der Grilltraditionen. Oftmals reich an Proteinen und Ballaststoffen, können sie eine gesunde Wahl sein, wenn sie mit buntem Gemüse beladen sind, aber achten Sie auf Marinaden und Soßen, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie die Freude an Spießen - eine schmackhafte und nahrhafte Option für jede Mahlzeit! 16
