1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.0 mg | 47% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 55.2 g | 110% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spiess Taouk
Skillet Scramble ist ein herzhaftes, geschmackvolles Gericht, das frische Eier vom Bauernhof, lebendiges Gemüse und herzhafte Proteine perfekt in einer sizzelnden Pfanne zubereitet. Dieses vielseitige Gericht schöpft Inspiration aus der klassischen amerikanischen Frühstücksküche und bietet eine köstliche Mischung aus buntem Paprika, nährstoffreichem Spinat und würzigen Zwiebeln. Reich an Protein und voll mit Vitaminen ist Skillet Scramble nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl, um Ihren Tag zu beginnen. Mit Optionen für herzhafte Zugaben wie Putenwurst oder pflanzlichen Alternativen ist es leicht an Ihre Ernährungsvorlieben anzupassen. Genießen Sie eine erfüllte Mahlzeit, die genauso nahrhaft wie befriedigend ist! 13
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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