Spießbraten

Spießbraten

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
47.6
Protein
4.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 23.8 mcg 119%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
40.8%
55.1%
Fett: 257 cal (55.1%)
Protein: 190 cal (40.8%)
Kohlenhydrate: 19 cal (4.1%)

About Spießbraten

Spieß-Schweinefleisch ist ein köstliches und herzhaftes Gericht aus der südostasiatischen Küche, das zarte Stücke marinierten Schweinefleischs aufgespießt und perfekt gegrillt zeigt. Traditionell gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen, Knoblauch und einer Spur Süße, platzt jeder Bissen vor Geschmack. Spieß-Schweinefleisch bietet eine proteinreiche Mahlzeitsoption, obwohl es wichtig ist, es aufgrund seiner reichhaltigen Marinade in Maßen zu genießen. Perfekt für Barbecues oder abendliche Treffen, dieses Gericht wird Ihre Geschmacksknospen kitzeln und jedem Esserlebnis einen Hauch von Exotik verleihen!