Gebratene Nudeln

Gebratene Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
352.9
Kalorien
9.4
Protein
58.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.1%
9.9%
28.0%
Fett: 106 cal (28.0%)
Protein: 37 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 235 cal (62.1%)

About Gebratene Nudeln

Gebratene Nudeln sind ein delikates Nudelgericht aus den lebendigen Straßen Südostasiens. Mit zähen Eiernudeln, die mit buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Sojasprossen geworfen werden, bietet es bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Proteinoptionen wie Hühnchen, Garnelen oder Tofu können für zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe hinzugefügt werden. Während es mit Gemüse und einer herzhaften Sojasoße basisch ist, ist es eine schnelle Mahlzeit, die ausgewogen sein kann, aber aufgrund der zugesetzten Öle auf die Portionsgrößen achten muss. Genießen Sie dieses herzhafte Vergnügen, das Geschmack mit einer Explosion von Nährstoffen kombiniert!