1 serving (113 grams) contains 210 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.9 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 156.2 mg | 52% | |
| Natrium | 114.6 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.2 g | 108% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.8 mg | 1% | |
| Eisen | 5.2 mg | 28% | |
| Kalium | 687.5 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sirloin Tip Steak
Sirloin Tip Steak ist ein geschmackvolles Rindfleischstück, das aus dem Hinterviertel der Kuh stammt und für seine Zärtlichkeit und seinen reichen Geschmack bekannt ist. Es ist ein Favorit in der amerikanischen Küche, oft perfekt gegrillt oder geröstet. Dieses Steak ist reich an Protein und somit eine hervorragende Wahl für Muskelaufbau und Reparatur. Es ist auch im Vergleich zu einigen anderen Schnitten fettärmer und bietet eine gesündere Option für Fleischliebhaber. Achten Sie jedoch auf die Portionsgrößen, da es immer noch kalorienreich sein kann. Genießen Sie es mariniert oder einfach gewürzt und genießen Sie eine köstliche und befriedigende Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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