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Rinderlappen-Tipp

Rinderlappen-Tipp

Meat

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (113 grams) contains 206 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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429.2
Kalorien
52.1
Protein
0
Kohlenhydrate
22.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.4g)
Kalorien
429.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.9 g 29%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 156.2 mg 52%
Natrium 114.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.1 g 104%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20.8 mg 1%
Eisen 5.2 mg 28%
Kalium 687.5 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
50.3%
49.7%
Fett: 206 cal (49.7%)
Protein: 208 cal (50.3%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Rinderlappen-Tipp

Sirloin Tip ist ein geschmacksintensives Rindfleischstück aus dem runden Teil des Rindes und bietet eine magere Alternative zu traditionellem Rostbraten. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist dieser vielseitige Schnitt perfekt für Grillen, Braten oder Pfannenbraten. Reich an Eiweiß, ist der Sirloin Tip fettarm, wenn er entfettet ist, und somit eine gesunde Wahl für diejenigen, die Muskeln aufbauen oder eine ausgewogene Ernährung halten möchten. Reich an Eisen und essentiellen Nährstoffen unterstützt er die allgemeine Gesundheit und bietet gleichzeitig einen köstlichen Geschmack. Genießen Sie Sirloin Tip in Ihren Lieblingsgerichten für eine befriedigende und nahrhafte Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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