1 serving (150 grams) contains 309 calories, 40.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
487.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.9 g | 49% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 177.4 mg | 59% | |
| Natrium | 134.9 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 63.9 g | 127% | |
| Vitamin D | 16.6 mcg | 83% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 745.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hüftsteak
Sirloin Steak ist ein reichhaltig-würziger Rindfleischschnitt, der für seine Zartheit und Saftigkeit geschätzt wird. Aus dem Lendenbereich der Kuh stammend, fängt dieses Steak das Wesen der klassischen amerikanischen Küche ein. Mit einer herzhaften Mischung aus Protein und essentiellen Nährstoffen ist Sirloin eine fantastische Quelle für Eisen und B-Vitamine und unterstützt das Muskelwachstum und die allgemeine Gesundheit. Obwohl es einen befriedigenden Geschmack liefert, ist Maßhalten wichtig, da es im Vergleich zu mageren Schnitten höher im Fettgehalt sein kann. Grillen, braten oder rösten Sie es auf den Punkt - Sirloin Steak wird jede Mahlzeit mit kräftigem Geschmack und herzhafter Zufriedenheit bereichern.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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