Sriracha-Eier

Sriracha-Eier

Breakfast

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
23.8
Protein
4.8
Kohlenhydrate
26.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.2 g 33%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 500 mg 166%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 285.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.5%
27.2%
67.3%
Fett: 235 cal (67.3%)
Protein: 95 cal (27.2%)
Kohlenhydrate: 19 cal (5.5%)

About Sriracha-Eier

Siracha-Eier sind ein geschmackvolles Fusion-Gericht, das perfekt gerührte Eier mit einem würzigen Kick von Siracha-Sauce kombiniert. Ursprünglich aus der thailändischen Küche stammend, verbindet dieses Gericht die Cremigkeit der Eier mit der Schärfe von Chili und schafft eine köstliche Option für Frühstück oder Brunch. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen sind Siracha-Eier arm an Kohlenhydraten und somit eine gesunde Wahl für diejenigen, die auf ihre Ernährung achten. Die Andeutung von Knoblauch und Essig in Siracha verleiht eine zusätzliche Tiefe und macht jeden Bissen zu einer herzhaften Sensation. Würzen Sie Ihren Morgen mit Siracha-Eiern und genießen Sie einen köstlichen Start in den Tag!