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Siopao asado

Siopao asado

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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480
Kalorien
16.0
Protein
72
Kohlenhydrate
12.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.8 g 16%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 32.0 mg 10%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 72 g 26%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 12.8 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.6%
13.7%
24.7%
Fett: 115 cal (24.7%)
Protein: 64 cal (13.7%)
Kohlenhydrate: 288 cal (61.6%)

About Siopao asado

Siopao Asado ist ein köstliches gedämpftes Brötchen aus der reichen kulinarischen Landschaft der Philippinen. Es zeichnet sich durch eine weiche, fluffige Außenseite aus fermentiertem Teig aus, gefüllt mit herzhaftem, süßem Asado-Schweinefleisch, das in einer köstlichen Mischung aus Sojasauce, Zucker und Gewürzen mariniert wurde. Diese köstliche Leckerei ist perfekt für einen schnellen Snack oder eine herzhafte Mahlzeit. Obwohl es Eiweiß vom Schweinefleisch liefert, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da die Kohlenhydrate im Brötchen erheblich sein können. Insgesamt ist Siopao Asado ein beliebtes Comfort Food, das einen Hauch von Tradition auf Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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