Siomai

Siomai

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
333.3
Kalorien
23.8
Protein
23.8
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

29.8%
29.8%
40.3%
Fett: 128 cal (40.3%)
Protein: 95 cal (29.8%)
Kohlenhydrate: 95 cal (29.8%)

About Siomai

Siomai ist eine köstliche Teigtasche, die aus der chinesischen Küche stammt und für ihre zarte, dünne Haut gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, Garnelen und Gemüse bekannt ist. Oft perfekt gedämpft, werden diese mundgerechten Leckerbissen mit einer würzigen Dippsauce serviert, die eine Explosion an Geschmack hinzufügt. Während Siomai eine reichhaltige Quelle für Eiweiß und Vitamine aus frischen Zutaten sein kann, ist es ratsam, ihn aufgrund seiner herzhaften Aromen und des potenziellen Natriumgehalts in Maßen zu genießen. Perfekt als Snack oder Vorspeise ist Siomai eine köstlich befriedigende Leckerei, die einen Hauch von Kultur an Ihren Tisch bringt.