1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sinigang
Sinigang ist eine beliebte philippinische Suppe, bekannt für ihren herzhaften und sauren Geschmack. Traditionell mit Schweinefleisch, Rindfleisch oder Garnelen zubereitet, enthält sie frisches Gemüse wie Rettich, Aubergine und Wasserspinat, die alle in einer sauren Brühe aus Tamarinde oder Calamansi köcheln. Dieses Komfortessen ist ein fester Bestandteil der philippinischen Küche und spiegelt die lebhafte Kultur und den Gemeinschaftssinn der Philippinen wider. Reich an Nährstoffen ist Sinigang voller Vitamine aus dem Gemüse, was es zu einer gesunden Wahl macht, aber aufgrund seines herzhaften Charakters wird es oft am besten mit einer Beilage Reis genossen. Perfekt für jede Gelegenheit, wärmt Sinigang das Herz und befriedigt die Seele.
