Sinigangbrühe

Sinigangbrühe

Soup

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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47.2
Kalorien
1.9
Protein
7.5
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
47.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 7.5 g 2%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 94.3 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

65.6%
16.6%
17.7%
Fett: 8 cal (17.7%)
Protein: 7 cal (16.6%)
Kohlenhydrate: 30 cal (65.6%)

About Sinigangbrühe

Sinigang-Brühe ist eine herzhafte und saure philippinische Suppe, die in jedem Löffel Wärme und Trost bietet. Sie besteht aus einer reichen Mischung aus Tamarinde, Tomaten und einer Vielzahl frischer Gemüsesorten wie Rettich, Auberginen und Pak Choi. Oft mit Schweinefleisch, Garnelen oder Fisch gekocht, präsentiert dieses ikonische Gericht die lebhaften Aromen der philippinischen Küche. Reich an Nährstoffen, die Brühe ist kalorienarm und trotzdem reich an Vitaminen aus dem Gemüse, was sie zu einer gesunden Wahl für all diejenigen macht, die eine herzhafte Mahlzeit suchen. Genießen Sie den einzigartigen, köstlichen Geschmack, der Tradition und Gesundheit in jeder köstlichen Schale verbindet!