1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Singapur gebratener Reis
Singapor-Gebratener Reis ist ein köstliches Gericht, das die lebhaften Aromen der südostasiatischen Küche zeigt. Dieses herzhafte Gericht besteht aus lockerem Jasminreis, der zusammen mit saftigen Garnelen, zartem Huhn und buntem Gemüse wie Paprika und Erbsen angeröstet wird. Infundiert mit aromatischen Gewürzen wie Currypulver und Knoblauch, bietet es in jedem Bissen einen verlockenden Geschmack. Obwohl es reich an Eiweiß und Gemüse ist, ist es erwähnenswert, dass das Gericht aufgrund des hohen Natrium- und Ölgehalts sein kann, daher ist es wichtig, es in Maßen zu genießen. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit ist Singapur-Gebratener Reis eine köstliche Mischung aus Geschmack, Textur und Ernährung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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