Sindhi Koki

Sindhi Koki

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
595.2
Kalorien
14.3
Protein
95.2
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.5%
9.4%
28.1%
Fett: 171 cal (28.1%)
Protein: 57 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 380 cal (62.5%)

About Sindhi Koki

Sindhi Koki ist ein köstliches, traditionelles Fladenbrot aus der lebendigen sindhischen Küche Pakistans. Aus Vollkornmehl hergestellt, wird es typischerweise mit einer Mischung aus Gewürzen, Zwiebeln und frischen Kräutern verfeinert, was ihm ein kräftiges Aroma und einen angenehmen Duft verleiht. Diese herzhafte Leckerei wird oft mit Joghurt oder eingelegtem Gemüse genossen und ist damit die perfekte Begleitung zu jeder Mahlzeit. Dank der Verwendung von Vollkorn bietet es Nährstoffe, die die Verdauung fördern, während das minimale Öl es relativ gesund hält. Erleben Sie das reiche kulinarische Erbe von Sindhi Koki und genießen Sie sein vollwertiges Wohlgeschmack!