1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Sindhi Bhriyani ist ein duftendes, geschmackvolles Gericht aus der lebhaften Sindhi-Küche Indiens und Pakistans. Dieses aromatische Reisgericht ist geschichtet mit mariniertem Fleisch, typischerweise zartem Hühnchen oder saftigem Lamm, durchdrungen von einer Symphonie aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Kardamom und Garam Masala. Auf den Punkt gekocht mit frischen Kräutern, Kartoffeln und manchmal Joghurt, bietet Sindhi Bhriyani eine köstliche Balance der Aromen. Obwohl es reich an Kohlenhydraten und Protein ist, trägt der Gebrauch von heilsamen Gewürzen und frischen Zutaten zu seinem Nährwert bei, was es zu einer befriedigenden, aber dennoch verwöhnenden Mahlzeit macht. Entdecken Sie die Essenz der Sindhi-Kultur mit jedem köstlichen Bissen!