1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sinanglaw
Sinanglaw ist ein traditionelles philippinisches Gericht aus Rindfleisch, das häufig Fleischstücke wie Schienbein verwendet, die in einer reichen, herzhaften Brühe mit Ingwer, Essig und einer Vielzahl von Gewürzen gekocht werden. Ursprünglich aus den nördlichen Regionen der Philippinen, insbesondere Ilocos, wird diese herzhafte Suppe typischerweise durch die Verwendung von zerkleinertem Fischgallensaft hervorgehoben, der eine einzigartige Geschmackstiefe verleiht. Obwohl sie reich an proteinreichem Rindfleisch ist, bietet sie auch eine wärmende, tröstende Erfahrung, die perfekt für jede Mahlzeit ist. Sich moderat von Sinanglaw zu ernähren, kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, dank ihrer nahrhaften Zutaten, aber achten Sie auf ihre herzhafte Reichhaltigkeit!
