1 serving (131 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
112.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.0 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 22.2 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.5 mg | 7% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 430.9 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Orange
Sinaasappel ist eine lebendige Zitrusfrucht, prall gefüllt mit saftiger Süße und pikantem Geschmack. Ursprünglich aus Südostasien stammend, ist diese beliebte orangefarbene Frucht ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen weltweit, von erfrischenden Salaten bis zu pikanten Saucen. Vollgepackt mit Vitamin C, Ballaststoffen und Antioxidantien, sind sinaasappels nicht nur lecker, sondern fördern auch ein gesundes Immunsystem und unterstützen die Verdauung. Egal ob frisch genossen, gepresst oder in Desserts, diese helle Frucht ist eine schmackhafte, nahrhafte Ergänzung zu jeder Ernährung. Gönnen Sie sich sinaasappel für eine Explosion von Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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