Beilagensalat

Beilagensalat

Side Salad

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
119.0
Kalorien
2.4
Protein
11.9
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

39.3%
7.9%
52.8%
Fett: 63 cal (52.8%)
Protein: 9 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 47 cal (39.3%)

About Beilagensalat

Side Sald ist ein vibrierender Salat, der vor frischen Aromen und Texturen strotzt. Dieses Gericht, das auf der mediterranen Küche basiert, besteht aus einer köstlichen Mischung aus saisonalen Salaten, knackigen Gurken, Kirschtomaten und knusprigen Paprika, garniert mit einem würzigen Vinaigrette-Dressing und einem Hauch Feta-Käse. Side Sald ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Reich an Antioxidantien und Vitaminen ist es eine gesunde Wahl, die zu jeder Mahlzeit passt und eine erfrischende Balance ohne Schuldgefühle bietet. Genießen Sie die perfekte Beilage, um Ihr Essenserlebnis zu bereichern!